勃起后一会就软了，正常吗

 在啪啪的时候，明明“小弟弟”也做好准备了，但是，一会就软下去了，这种情况正常吗？该怎么办？

    众所周知，阴茎在受到刺激的情况下，会从疲软的状态变成勃起的状态，这个时候，勃起的硬度就是评判性生活治疗的一个重要标准！

    坚硬、持久的丁丁有助于一场高质量的性生活，但是若硬度不够或者持续不足，则意味着一些男科问题的存在，如勃起功能障碍，需要及时地进行确诊。

    为什么会出现勃起功能障碍问题？

    男性勃起功能障碍的发生于多方面因素相关，如一个男性身体健康，但仍然出现勃起不硬的现象，可能是由于紧张过度了，这没什么大不了的，通过提高性技巧，适当放松压力，就能避免勃起不硬这类问题的发生。

    此外，值得注意的是，男人勃起不硬还有可能是非生殖系统疾病、慢性病引发的。一项健康检测项目曾评估了2651名男性，结果发现，与没有勃起功能障碍的男性相比，患有中重度勃起功能障碍的人，10年内发生冠心病的相对风险增加了65%，发生脑卒中的相对风险增加了43%。之所以会存在这样的关系，有研究考虑是因为血管内皮细胞功能损伤引起。

    注意自身不良生活习惯的改善，避免熬夜、抽烟、喝酒、酗酒这些不良习惯，逐渐恢复。或者是寻求专业男科医师的帮助，及时排查一些基础疾病，如高血压、糖尿病，糖尿病等，明确病因后再对症治疗。